A jardineira congelada Seara é uma seleção das melhores batatas, cenouras e ervilhas, colhidas fresquinhas e preparadas no ponto exato para consumo.
Versátil e perfeita para o arroz, salada, maionese, tortas e para o que mais o seu talento imaginar.
Também disponível em pacotes de 300g.
Na água fervendo: sem descongelar, coloque o produto em água fervendo. Quando a água voltar a ferver, deixe até atingir o ponto desejado. Retire e prepare a gosto.
No vapor: sem descongelar coloque o produto em escorredor e aqueça no vapor até atingir o ponto desejado.
No forno combinado:
- Preaqueça o forno antes de usar (100°C por 2 minutos).
- Para o cozimento de vegetais use somente o vapor (não utilize o gás quente e nem o combinado)
- Utilize a temperatura de 100°C
- Coloque aproximadamente 3 kg em uma GN e leve ao forno.
- Deixe por 3 minutos ou de acordo com a consistência desejada.
Em micro-ondas: coloque o produto sem descongelar em uma forma refratária. Acrescente um copo d´agua para cada 300g de produto. Tampe com filme adequado para micro-ondas e cozinhe na potência alta por 5 minutos.
CUIDADOS ESPECIAIS
- Para garantir a qualidade desse produto, recomentamos guarda-lo imediatamente no freezer ou no congelador.
- Depois de descongelar o produto, não torne a congelá-lo. Utilize no mesmo dia.
Informação Nutricional
Porção de 130g |
|
Qtde por porção |
% VD (*) |
Valor Energético |
73 kcal = 306 kJ |
4% |
Carboidratos |
14,0g |
5% |
Proteínas |
4,0g |
5% |
Gorduras Totais |
0,2g |
0% |
Gorduras Saturadas |
0g |
0% |
Gorduras Trans |
0g |
(**) |
Colesterol |
0g |
0% |
Fibra Alimentar |
5,8g |
23% |
Sódio |
4,3mg |
0,3% |
(*) % Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ.
Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo de suas necessidades energéticas.
Você assume toda a responsabilidade pela cotação deste item.
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